Капуста с уксусом: салат, как в столовой
Ингредиенты:
- капуста белокочанная — 1 кг
- морковь — 1 шт. (средняя)
- лук репчатый — 1 шт. (средняя)
- уксус (9%) — 2 ст. ложки
- сахар — 1 ст. ложка
- соль — по вкусу
- подсолнечное масло — 2 ст. ложки
Пошаговый рецепт:
- Капусту тонко нашинковать.
- Морковь натереть на крупной терке.
- Лук нарезать тонкими полукольцами.
- В большой миске смешать капусту, морковь и лук.
- Добавить в салат уксус, сахар, соль и подсолнечное масло.
- Тщательно перемешать.
- Накрыть салат крышкой или пищевой пленкой и поставить в холодильник на 2-3 часа, чтобы он настоялся.
Полезные советы:
- Для приготовления салата лучше всего использовать молодую капусту — она более нежная и сочная.
- Если вы не любите слишком кислый салат, можете уменьшить количество уксуса.
- Вместо подсолнечного масла можно использовать оливковое.
- Салат из капусты с уксусом можно дополнить другими овощами, например, свеклой, сельдереем или болгарским перцем.
- Если вы хотите приготовить салат впрок, то его можно закрыть в стерилизованные банки и хранить в холодильнике до 2 месяцев.
Заключение:
Салат из капусты с уксусом — это простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для повседневного меню. Он не только питателен, но и очень полезен. Этот салат содержит витамины, минералы и клетчатку, которая необходима для нормального функционирования организма.
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]