Как приготовить лимонад из лимона и воды

Ингредиенты

• 1 стакан воды
• 1/2 стакана лимонного сока
• 1/4 стакана сахара
• Дольку лимона по желанию

Инструкции

1. Вымойте лимоны и выжмите из них сок в стакан для смешивания.
2. Добавьте воду и сахар в стакан для смешивания и перемешайте до полного растворения сахара.
3. Попробуйте лимонад и при необходимости добавьте больше сахара или воды.
4. Наполните стакан льдом и добавьте лимонад.
5. Украсьте долькой лимона по желанию.

Советы

• Используйте свежие лимоны для лучшего вкуса.
• Если у вас нет соковыжималки, вы можете выжать лимонный сок руками.
• Попробуйте использовать различные подсластители, такие как мёд, стевия или кленовый сироп.
• Для приготовления более насыщенного лимонада используйте больше лимонного сока.

Польза для здоровья

Лимонад не только освежает, но и полезен для вашего здоровья. Лимоны являются хорошим источником витамина С, который является мощным антиоксидантом. Также они содержат лимонную кислоту, которая может помочь улучшить пищеварение.